العلاج الطبيعي ويسمى العلاج الفيزيائي هو علم يسهم فى تطوير الصحة ومنع المرض من خلالة عن طريقة حركة الجسم ويعمل أيضا على تخفيف أثار المرض والإصابة.
يهدف إلى شفاء حالات العجز البدني ويعزز وظائف الحركة للعضلات والمفاصل التالفة كعلاج بديل، كما يشمل العلاج الطبيعي إدارة الألم من خلال حركات ميكانيكية واستراتيجيات أخرى تركز على قيام المريض بمجموعة من الحركات والأنشطة التي تسرع عملية إعادة التأهيل.
ويضمن مجال العلاج الطبيعي أن الشخص الذي يعاني من أي إصابة أو خضع لعملية جراحية في العضلات و/أو المفاصل يعود إلى ممارسة حياته بشكلٍ طبيعي، وذلك بمساعدة الخبراء في هذا المجال الذين يعرفون باسم أخصائيي العلاج الطبيعي أو أخصائيي المعالجة الفيزيائية.
جلسات العلاج الطبيعى
1- العلاج عن طريق التبريد
يعتبر التبريد أحد طرق العلاج الطبيعى، فهى طريقة قديمة، يعالج أمراض كثيرة منها التقلص العضلي والشلل التشنجي.
2- شمع البرافين
يعتبر شمع البرافين أحد طرق العلاج الطبيعى، حيث تتراوح درجة حرارة ما بين 40 الى 45 درجة، ويستخدم لتخفيف الم المفاصل.
3- العلاج عن طريق الليزر
يعتبر الليزر أحدى طرق العلاج الطبيعى أيضا, ويستخدم فى طريقتين:
- الأولى : الاتصال المباشر.
- الثانية : الاتصال بمسافة.
4- الحقائب الساخنة
الحقائب الساخنة تحتوى على أملاح حمضية تسمى بنتونايت , وتكون درجة حرارة من 75 الى 80 درجة , وتستخدم الحرارة فى تخفيف الالم.
5- الصدمات
هى المزج بين الغمر والتغطيس فى الحمامات الباردة والساخنة.
6- الأشعة تحت الحمراء
ما هى الاشعة الحمراء , هى موجات كهرومغناطيسية, تستخدم لعلاج ألم واجهاد والالام العضلات.
7- الموجات القيصرية
يعتبر التيار الناتج عن طريق الموجات القصيرة, عالى التردد يستخدم فى علاج مرضى الالتهابات وتدهور المفاصل وآلام أسفل الظهر.
8- الأشعة فوق البنفسجية
هي موجات كهرومغناطيسية , مصادرها , مصباح الزئبق, الفلورسنت، أشعة الشمس، تساعد فى حالات الضعف العام ، نقص الوزن، نقص فيتامين د.
9- الموجات القصيرة العلاجية
هي موجات كهرومغناطيسية تستخدم عن طريق الاشعة الحمراء، تعطى المريض الراحةـ تفيد أيضا التلوث البكتيرى تعفن الأصابع.
10- الموجات فوق الصوتية
11- التدليك العلاجي
يعتبر التدليك من أقدم العلوم الصحية حيث يستخدم لغرض الشفاء عن طريق اللمس والضغط على بشرة الجسم والعضلات.
12- التنشيط الكهربائي
يستخدم التنشيط عن طريق استخدام تردد منخفض, ويستخدم لتنشيط وتدريب العضلات التى ليس لها حركة، ويستخدم أيضا لتدريب العضلات التي فقدت بعد الإصابة أو الجراحة.
13- التدريبات الأولية فى العلاج الطبيعى
مثلا تدريب المريض المتأثر بالجلطة على المشى.
14- الحركات القسرية
تستخدم عند تأثر العضلات أو المفاصل.
15 – تدريبات التوازن
للمرضى الذين يعانون من صعوبات التوازن .
16- التدريبات التنظيمية
للأشخاص الفاقدين التوازن بين المخ والنشاط العقلي.
17- الاطالة
تعتبر الإطالة هى طريقة لاطالة الجهاز الهيكلي مثل, الاربطة, العضلات, الاوتار.
18- العلاج المائى
التمارين العلاج تحت الماء مثلا حوض السباحة، في الحركة تتم تحت الماء بسهولة ويسر، وذلك بسبب الطفو فوق الماء يعمل على ازالة الثقل النوعى للجسم، وهذا العلاج يفيد شلل الأطفال، الشلل الدماغى.
المراجع:
1- ما هو العلاج الطبيعي. روجع بتاريخ 30 أبريل 2020.
